【講師の先生】
スポーツ科学部 教授
加藤 知生(かとう ともお)
【教室内容】
皆さんは足のうらをじっくり見たこと、ありますか?
手のひらは毎日のように見ていますね。そしてよく使います。
足のうらも毎日歩いたり走ったりと、がんばってくれていますが、見ることは少ないですね。
うごきやすくてバランスのよいからだづくりは、まず足からです。
自分の足がどんな形をしているか? ちゃんとうごいているか? バランスは良いのか?
フットプリントや足ゆびじゃんけん、バランス測定(そくてい)で調べてみましょう。
【教室の対象年齢について】
全年齢
【教室開講時間】
2時間目のみ:11時~
【教室形式】
対面(桐蔭横浜大学内)
【使用予定教室】
Ⅰ-101(大学Ⅰ号館1階)
【1コマの時間】
40分
【1コマの定員】
10名(保護者含まず)
【事前にお伝えする事項】
はだしになります。
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